Die Thai Yoga Massage (TYM) ist eine über 2500 Jahre alte Heilmassage, deren Wurzeln im Yoga, Ayurveda und Buddhismus liegen. TYM ist eine spirituell orientierte Körperarbeit, die alle Schichten des Seins berührt und ausbalanciert.
Mit langsamem Zug wird dein Körper gedehnt. Diese Öffnung wirkt wohltuend und entlastet für den ganzen Rücken. Die Behandlung lindert Verspannungen und stillt Schmerzen. Dein Stoffwechsel wird aktiviert, während sich dein Nervensystem beruhigt. TYM baut Stresshormone ab und wirkt befreiend. Deine Selbstheilungskraft wird angeregt.
Alle Bewegungen sind weich, rhythmisch und fliessend. Gelenke werden mobilisiert. Sorgfältig arbeite ich mit Händen, Unterarmen, Knien und Füssen. Mit Druck und Streichungen werden die Muskeln gewärmt, belebt und gedehnt. Ich dosiere die Intensität individuell, intuitiv und nach Absprache.
«Wenn du etwas mit tiefer Achtsamkeit berührst,
berührst du alles.»
Thich Nhat Hanh
Die Sprache der Berührung ist universell. Die Methode legt besonderen Wert auf die Kunst der Berührung. Ich bin, mit einer achtsamen und feinfühligen Haltung, beim Behandeln unterwegs. Die innere Haltung von liebevoller Güte (Metta) und Mitgefühl (Karuna) ist zentral. Sie bewegt und berührt nicht nur deinen grobstofflichen Körper, sondern auch den Energiekörper. Diese tiefgreifende, intensive Massagetherapie orientiert sich entlang der Energiebahnen (Sen-Linien; vergleichbar mit den Meridianen) des Körpers.
Lerne loslassen! Thai Yoga Massage ist Yoga des Loslassens. Du lässt dich bewegen und berühren. Loslassen und sich hingeben, ist wohl die Kunst des Lebens und das Ziel vom Yoga. Dein Körper wird in verschiedenen Stellungen massiert und ausgerichtet. Du fühlst dich von Kopf bis Fuss verbunden und zentriert. Du darfst dich passiv in die Stellungen sinken lassen und erfährst umfassend entspanntes GanzSein.
90 Min. CHF 140.–
60 Min. CHF 110.–
Tipp: Kombiniere deine Massage mit Yoga individuell. Nach der Aktivität und spezifischen Bewegungen, gelingt es dir leichter dich einzulassen und abzuschalten.
Es fühlt sich wie ein zeitloser Zustand an, in dem du in Ruhe erholen kannst. Buche jetzt ein Termin. Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme. Oder möchtest du jemanden beschenken? Gerne stelle ich Gutscheine aus.
Ausbildung und Fortbildung TYM advanced bei bei Barbara Burkhardt
Artikel von «Bhakti Barbara» im YOGA! Das Magazin
Claudia & Yoga
Claudia Hauri
dipl. Yogalehrerin YCH
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Der Yogaraum befindet sich an der
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