Wolltest du das Yoga Nidra (yogischer Schlaf) auch schon mal ausprobieren? Am Weltyogatag am 21. Juni hast du jetzt die Möglichkeit dazu.

Dehnen ohne komplexe Yogastellungen (Yin Yoga). Danach Tiefenentspannung (Yoga Nidra). Die Praxis ist auch für Sportler*innen geeignet, die sich mal Zeit für ein ausgedehntes Stretching-Programm nehmen wollen. Diese sanfte Praxis hilft, dich zu entspannen. Ruhe ist das Fundament für deine Regeneration. Du kreierst Raum und Zeit für dich.

Mittwoch, 21. Juni 2023, 19:30-20:45

Zudem hast du die Chance bei der Verlosung zwei Eintritte für die Freiluft-Yoga Saison 2023 im Wert von CHF 70.00 zu gewinnen. Nicht verpassen!

Achtung die Plätze sind limitiert. Anmeldung via WhatsApp, telefonisch oder per Mail bis 18.06.2023. Auf Spendenbasis. Teilnehmeranzahl ist begrenzt!